Perchè aggiungere la Pratica dello Yoga alla Tua Routine
La pratica dello yoga, una scelta saggia per il benessere fisico e mentale. Con l’avvento del nuovo anno, si apre la finestra ideale per rifletterLeggi…
La pratica dello yoga, una scelta saggia per il benessere fisico e mentale. Con l’avvento del nuovo anno, si apre la finestra ideale per rifletterLeggi…
Lo yoga facciale è diventato una tendenza sempre più popolare nel settore del benessere e della bellezza. Questa pratica consiste in una serie di eLeggi…
Pranayama – Le nostre vite sono annodate al respiro e, come osservava il Maestro Hung Yi-hsiang, “Potete vivere due mesi senza cibo e due settimaneLeggi…
Per chiunque voglia sperimentare per la prima volta lo Yoga o continuare ad allenarsi a casa, esistono numerosi corsi yoga online gratis in diverse mLeggi…